Wow, nu har vi kommit igång med träningen #Blogg100

Efter alla turer med biverkningar, muskelsvaghet, bristande koordination,  förkylning, sluthet osv så blev det äntligen av.

Vi var iväg till Forma och tränade igen. Försökte en vända 7 november mellan biverkningar och förkylning annars ingenting sedan resan till Ghana.

Tog det försiktigt och märkte att promenerandet till och från jobbet gjort en del för benen.

Vi skall iaf köra 2 dagar i veckan till att börja med. Nöjda och glada var både KA och jag av att vi äntligen kom dit. Lite onödigt att ha  löpande månadskort som bara kostat.

Tror inte jag kommer att ha träningsvärk i morgon iaf.

15 av 100 #Blogg100

Bookmark the permalink.

Kommentera

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.