Livet med CPAP är inte enkelt #blogg100

Min sängkompis masken gör inte livet så mycket lättare men några saker har blivit bättre.

Tyvärr har jag oerhört låg syresättning när jag sover, 85 är allvarligt, och sömnkvalitéen inte så mycket bättre enligt mätningen jag gjorde natten till idag.

Jag skall in på måndag den 2:e igen för att se vad som kan ändras i CPAPén så att jag kanske börjar må bättre och får en kvalitetshöjande sömn också.

Hjärtats stresshormoner har minskat i påverkan men jag har ff hög puls och vaknar lite då och nu men inte som förr. Jag känner mig långt ifrån pigg och vill nå dit att jag har studs i benen igen.

WordPress ville inte så detta inlägg har skrivits i anteckningar och lagts till 3/4 2014

#blogg100 inlägg 32 av 100

1:a veckan med ”min” andningsmask

har gått rätt dåligt. En natt av sju har gått bra. Bild på skönheten (masken alltså) finns här. Natten till i dag gick riktigt åt fanders så jag är tröttare än en gnu. Vet att jag var medveten om att jag låg och höll i masken när jag vaknade ordentligt vid 4 och hade jag tagit loss delen som håller i masken vid munnen och höll masken mot munnen för att kunna använda den. Fattar ingenting men gick upp och stängde av CPAP´en, en sväng på toa och sedan fortsatte sova en dryg timme utan mask.

Undrar när jag och masken skall bli kompisar för när det funkar så känns det så mycket bättre i kroppen och knoppen.

Inte lätt alla gånger men någon gång skall det väl bli bra, vill jag iaf tro. Kroppen har tagit så oerhört mycket stryck dom senaste åren så nu måste vi vända detta även om det tar tid.

Bakplaner som blev små

men naggande god. Falska wienerbröd gjorde och hopas lillfis gillar dom på onsdag. Dom är till henne. Hade tänkt göra anisbröd också men jag är så totalt mentalt trött så det fanns ingen kraft kvar.

Skall bli skönt nästa vecka när jag skall få prova in masken jag skall sova med i framtiden 🙁 men då kanske jag kommer att må mycket bättre och slippa vakna flera gånger per natt sjöblöt av hjärtats stresshormoner som blir pga att jag inte andas.

Tränat har vi gjort och skall träna i morgon också. Målet är 2-3 gånger i veckan. Vi går och tränar på Komethallen/Actic

Ha en bra vecka, jag skall göra mitt bästa.